ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ เสี่ยงผมงอกเร็วกว่าปกติจริงเหรอ?
จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือไม่ ดื่มเหล้าเบียร์บ่อย ๆ ผมขาวไวกว่าเดิม อีกหนึ่งปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คนก็
จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือไม่ ดื่มเหล้าเบียร์บ่อย ๆ ผมขาวไวกว่าเดิม อีกหนึ่งปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คนก็
วิธีการดูแลลำไส้ไม่ต้องไปทำ Detox ให้เสียเงินฟรี ลำไส้ถือเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญไม่
อีกหนึ่งสุดว้าวที่หลายคนได้ยินมา หรือแชร์กันไปเยอะมาก ๆ ก็คงหนีไม่พ้นการรับประทานยาถ่ายทำให้สมองเสื
ออกกำลังกายลดพุงหมาน้อยอวดหุ่นฤดูร้อน พุงหมาน้อยปัญหาที่ไม่น้อยเหมือนชื่อ เพราะน้องจะทำให้พุงของ
ตดช่วยให้เราลดน้ำหนักได้จริงเหรอ เมื่อพูดถึงการผายลมหรือการ “ตด” ก็คงต้องบอกว่ามันเป็นเรื่องปกติ
ทำไมต้องลดน้ำหนักทั้งที่เราก็ดูดีอยู่แล้ว หากย้อนไปในสมัยก่อนที่ทุกคนต่างกำหนดไว้ว่า Beauty Stan
ทำความรู้จัก 7 Probiotics ตัวตึงใน Lish Flora ที่ทำให้สุขภาพของคุณแข็งแรงเหมือน 14 อีกครั้ง มาทำ
กินของหวานยังไงดีให้น้ำหนักไม่ขึ้น เมื่อพูดถึงของหวานก็คงเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนชื่นชอบกันเป็นอย่าง
รู้ไหมว่าร่างกายของเรานั้นประกอบไปด้วยไขมันหลากหลายชนิด และไขมันบางชนิดนั้นก็ไม่ได้มีแต่โทษเหมือนที
หลาย ๆ คนคงทราบก
"ปวดหลัง" เพราะน้ำหนักข
เปลี่ยนหุ่นให้ปังรับปีใหม่ ปั้นหุ่นใหม่ฉบับคนขี้เกียจ สุขภาพดีรับสิ้นปีให้ห
ทำความรู้จักกับ "IF" และกลุ่มเสี่ยงของคนที่ไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากร่างพังโดยไม่รู้ตัว IF คืออะไร กลุ
โปรไบโอติกลดหุ่นได้จริงเหรอ เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนักหรือการปั้นหุ่นให้ดูดี หลาย ๆ คนคงจะเลือกการค
How to Party
คืนผิวให้กลับมาสวยเริ่มต้นจากภายใน สุขภาพดีถึงภายนอก ผิวสวยเริ่มต้นจากภายใน ดูแลง่าย ๆ ไม่ใช่ที่
“บวมเบียร์” ทำยังไงให้หายดี ขี้เกียจออกกำลังกายยังไงให้หายบวมเบียร์ บวมเบียร
7 เมนูลดพุงทานง่ายอร่อยด้วย ให้ทุก ๆ มื้อไม่ทรมาณอย่างที่คิด เมนูลดพุงอร่อยตามใจปากไม่ลำบากตอนลด
อันตรายของการดูดไขมันหน้าท้อง เดี๋ยวนี้โลกเปลี่ยนไปไวมาก ๆ ถ้าเป็นสมัยก่อนเวลาที่นึกถึงการลดน้ำห
อาหารแนะนำสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน กรดไหลย้อนที่หนึ่งโรคยอดนิยมของหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ เพราะคนกลุ่มนี
ท่าลดพุงง่าย ๆ ทำสบาย ๆ ได้ที่บ้านมีอะไรบ้างมาดูกันโลด ไหนใค
รู้จักพุง 5 ประเภท พร้อมวิธีลดยังไงให้ได้ผล พ
โปรไบโอติกเกี่ยวข้องอะไรกับระบบสมอง? ส่วนใหญ่เราคงเคยได้ยินกันว่า โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่ช่ว
โปรไบโอติกคืออะไร ทำไมถึงควรกิน? โปรไบโอติก คือแบคทีเรียเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่อาศัย
เมื่อก่อนเราอาจจะคิดกันแค่ว่า ความเครียดและอารมณ์ความรู้สึก เกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เ
เราจำเป็นต้องกินโปรไบโอติกไหม? คำถามนี้น่าจะเป็นคำถามที่ใครหลายๆคนก็ต้องการคำตอบ โดยปกติแล้วจุลิ
หนึ่งในปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบเจอได้บ่อยและเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ก็คือ กลิ่นปาก เมื่อพูดถึง
มีคราบเลือดติดออกมากับอุจจาระ นี่แหละสัญญาณของ โรคริดสีดวงทวาร ! หลายๆคนกำลังประสบปัญหานี้อยู่ แต่ก
หลายๆคนคงรู้อยู่แล้วว่าสมองของเรานั้น มีหน้าที่ในการควบคุมส่วนต่างๆของร่างกาย ทั้งการเคลื่อนไหว พฤต
โรคลำไส้อักเสบ หรือที่เราคุ้นๆกัน IBD (inflammatory bowel disease) เป็นกลุ่มโรคที่มีความผิดปกติของระ
โรคลำไส้อักเสบ (inflammatory bowel disease, IBD) เป็นกลุ่มโรคที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ซึ่
Effect of Lactobacillus gasseri BNR17 on irritable bowel syndrome: a randomized, double-blind
Dose-response effect of Bifidobacterium lactis HN019 on whole gut transit time and functional
ใครที่กำลังประสบปัญหาเรื่องของอาการท้องผูก น่าจะเคยได้ยิน ผ่านหูผ่านตากันมาบ้างว่า “โปรไบโอติกช่วยแก
ถ้าพูดถึงสาเหตุที่ทำให้ท้องผูก หลายๆคนคงนึกถึงการกินอาหารที่มีไฟเบอร์น้อย ดื่มน้ำไม่เพียงพอ และขาดกา