Skip to content Skip to footer

ลดไขมันด้วยโปรไบโอติกส์ ( Probiotics )

Lactobacillus gasseri ลดไขมันในช่องท้องในปี ค.ศ 2013 นักวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น ได้ทำการวิจัยผลของ Lactobacillus gasseri ในโยเกิร์ตต่อไขมันในช่องท้อง โดยทำการทดลองกับอาสามัครที่มีสุขภาพดี โดยมีไขมันในช่องท้องมาก (80.2 – 187.8 ตารางเซนติเมตร) โดยแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม คือกลุ่มที่ 1 - ได้รับโยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ L.gasseri 10ยกกำลัง7 CFU/g กลุ่มที่ 2 - ได้รับโยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ L.gasseri 10ยกกำลัง6 CFU/g กลุ่มที่ 3- เป็นกลุ่มควบคุม จะได้รับโยเกิร์ตที่ไม่มีจุลินทรีย์ L.gasseriทั้ง 3 กลุ่ม จะได้ทานโยเกิร์ตวันละ 2 ครั้ง ปริมาณ 100 กรัม เป็นเวลา 12 สัปดาห์ โดยทำการตรวจวัดสัดส่วนและองคืประกอบของร่างกายในสัปดาห์ที่ 4, 8…

ผลการวิจัยโปรไบโอติกส์ควบคุมไขมันในช่องท้องของผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มการเป็นโรคอ้วน

Regulation of abdominal adiposity by probiotics (Lactobacillus gasseri SBT2055) in adults with obese tendencies in a randomized controlled trial ผลของโปรไบโอติกส์ในการควบคุมไขมันในช่องท้องของผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มการเป็นโรคอ้วน การศึกษาและงานวิจัยจาก technology & research institute ประเทศญี่ปุ่น          ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน เป็นปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพที่สำคัญอันดับต้นๆของประชากรทั่วโลก ส่งผลกระทบทางสุขภาพมากมาย ทั้งผลกระทบเฉียบพลันและปัญหาเรื้อรัง ทั้งปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิต การดูแลตัวเองเพื่อป้องกันการเกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน จึงเป็นเรื่องที่สำคัญ ปัจจุบันมีวิธีการและเครื่องมือใหม่ๆออกมามากมายที่จะช่วยดูแลสุขภาพของผู้คน การรับประทานโพรไบโอติกส์เป็นอีกสิ่งที่ได้รับความสนใจมากขึ้นและมีการศึกษามากมาย ที่ชี้ให้เห็นว่า โพรไบโอติกส์นั้นมีส่วนช่วยควบคุมน้ำหนักตัวและลดไขมันในช่องท้องได้การศึกษาของ Y Kadooka และคณะทีม จากประเทศญี่ปุ่น ได้ทำการวิจัยผลของผลของโปรไบโอติกส์ในการควบคุมไขมันในช่องท้องของผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มการเป็นโรคอ้วน ทำการทดลองกับอาสาสมัครสุขภาพดี จำนวน 87 คน อายุ 33-63 ปี ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) 24.2-30.7…